Nous avons aimé cet endroit intemporel. Nous avons aimé son âme et l’âme de ses propriétaires. Nous avons aimé découvrir ce type d’esprit de la France que nous pensions avoir déjà disparu. Nous avons aimé l’espace. Nous avons aimé la décoration. Nous avons aimé l’attention portée aux détails. Nous avons aimé cuisiner ici. Nous avons aimé la douceur de l’eau de la piscine. Nous avons aimé les étoiles filantes la nuit. La simplicité élevée à un niveau de luxe. Merci Suska & Nicolas pour cette magnifique semaine. Restez comme vous êtes.
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– MARYLISE C.
« Voyage vers la Sagesse de l’Empire du Milieu »
Au moment où la nature s’épanouit, ou les premières fleurs arrivent, nous vous invitons à vous ressourcer et vous préparer à l’été à The Happy Hamlet avec une retraite de Qi Gong. Le charme du Quercy blanc et les infrastructures de Happy Hamlet vont accompagner vos lents mouvements dans l’espace pur de notre nature. Enseignement, détente et longs dîners vont rythmer ces quelques jours de Qi Gong.
La Pratique du Qi Gong
Le 气功 (qi gong) est un art chinois millénaire, qui prend sa source dans le Taoïsme.
Littéralement « Maîtrise du souffle ou de l’énergie », le Qi gong est une gymnastique énergétique alliant techniques statiques et pratiques en mouvement lent. Les maîtres mots de cet art sont relâchement, calme et détente.
Ces bienfaits sont multiples :
Sur le plan physique, le Qi Gong permet de dénouer les tensions, apaiser les douleurs chroniques, retrouver de la souplesse en douceur et rééquilibrer les énergies vitales.
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Sur le plan psycho émotionnel, le Qi gong aide à restaurer calme et sérénité, en favorisant enracinement et prise de distance face aux évènements du quotidien.
Notre pratique sera essentiellement basée sur des exercices de Qigong Taoiste traditionnels ainsi que sur des mouvements du Qigong des 5 Animaux du Wudang.
Elle sera donc diversifiée entre exercices méditatifs (assis et en mouvements) , appropriation des techniques et maîtrise d’enchaînements courts.
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D’Autres Activités
Entre les cours et les repas savoureux, vous pourrez vous échapper un moment avec votre livre, vous pelotonner dans un hamac niché sous les arbres. Si vous souhaitez être plus actif, les environs sont parfaits pour les promenades ou le jogging. La randonnée autour de la propriété avec Nicolas est très populaire – ne portez pas de talons hauts ! Vous pourrez plonger dans le bassin naturel (pas de chlore, sel ou autres produits chimiques !). Qu’il pleuve ou qu’il fasse beau, vous pourrez vous détendre dans le sauna en profitant de la vue.
Notre devise: « profiter de tout en douceur », ce sont vos vacances, après tout !
Votre Instructeur
Laurence Gallacier Raphenon : Nom taoïste Liu Xin Sheng
Disciple taoïste de la 25ème génération de l’école de la Réalité complète de la Porte du Dragon.
Après 30 ans de karaté en tant que pratiquante internationale, enseignante et arbitre international, Laurence s’est tournée vers les Arts Chinois, d’abord avec le Kung Fu qu’elle a appris à sa source avec les moines Shaolin en Chine, puis vers le Taichi, le Qigong et la Méditation dans les monts Wudang auprès de la communauté Taoiste.
Diplômée de l’Académie d’Art Martiaux Shaolin de Kunyu Shan, de la Fédération Internationale de Qigong de Santé, du Centre Sinologique de l’Ouest et des Temps du Corps, Laurence enseigne Qigong, Taichi et Méditation tout en continuant sa pratique taoiste et sa quête spirituelle.
Alliant tradition et techniques pédagogiques actuelles, son objectif est de partager sa passion pour les arts chinois et la culture chinoise en général.
La Maison Vous Attend
Vous séjournerez dans la maison d’hôtes de The Happy Hamlet, qui abritait il y a quelques siècles plusieurs familles. Elle est maintenant principalement devenue un lieu de bien-être. Les chambres de charme (double, twin ou triple) disposent chacune d’une salle de bain attenante avec fenêtre. La maison a été rénovée en préservant autant que possible l’ancien, tout en gardant le confort à l’esprit. De nombreux trésors recyclés ont retrouvé une nouvelle vie leur permettant de vous raconter leurs histoires du passé.
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L’immense grange sera votre salle de pratique, votre salon et votre cuisine. La vaste propriété est un mélange de bois, de prairies, de plateaux et des vallées à explorer. Avec la pratique, les repas, les discussions, les autres activités, vous aurez sûrement de quoi faire, explorer et vivre. Mais vous aurez certainement aussi envie de temps libre. Rien ne vaut le hamac sous les arbres pour une bonne détente !
Le soir, une fois au lit, une bonne nuit de sommeil vous est garantie car le seul bruit de fond sera la chouette vous informant que tout va bien.
Voir la galerie pour plus de photos de la propriété The Happy Hamlet, de la maison d’hôtes et des chambres, de la grange, de l’extérieur et plus encore. Vous trouverez de beaux commentaires et avis de nos clients précédents sur notre page de témoignages , sur notre Facebook , ainsi que sur Google Business et TripAdvisor .
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Mangez Sains & Local
Les repas sont préparés avec nos propres produits biologiques combinés avec ceux des agriculteurs locaux. Vous pouvez rejoindre les « Hamleters » et visiter le jardin pendant votre temps libre. Visiter et comprendre les différentes productions maraichères et fruitières. L’un des points phares reste le « Happy Omelette ».
Les copieux petit-déjeuner, déjeuner et dîner sont inclus dans votre séjour. De toute façon à Hamlet, vous vous sentirez comme chez vous, donc si vous avez envie de grignoter, la cuisine est ouverte pour ça – ou si un verre sur la terrasse est ce dont vous avez envie, il est également disponible pour vous à tout moment.
Peut-être vous vous laisserez tenter par une palette de vin régionaux. Nico le caviste pourra vous expliquer ce que vous pourrez acheter en adéquation avec un délicieux dîner.
Prix & Détails
Coût de la retraite tout inclus: 460 € (TVA incluse)
Inclus dans le prix:
- La totalité des cours du matin et de l’après-midi.
- Hébergement (3 nuits) dans la maison d’hôtes The Happy Hamlet (chambre twin/double ou triple, salle de bain attenante)
- Tous les repas (petit déjeuner, déjeuner et dîner)
- Propriété avec vaste extérieur, bassin naturel, sauna, divers équipements sportifs/jeux.
- Bonne humeur, bonne compagnie !
Non inclus dans le prix: Les divers alcools présent sur place.
Renseignements et réservations
Détails sur la retraite et pour réserver votre place : nico@thehappyhamlet.com
Organisateur local : SARL HAPPY HAMLET, Lieu dit Gary, 82190 Fauroux, France. Veuillez consulter les CGV de The Happy Hamlet pour plus de détails.
Pour les directions, les gares les plus proches, veuillez consulter notre page Contact.
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